屁,憋不得!

作者: 来源:洛阳快讯 时间:2019-08-11 15:33:10 浏览(157)

屁,憋【不得】!日【本东】【海电】【视台】【曾专】【题报】【导指】出,【憋屁】【导致】【肠内】【积满】【气体】,膨【胀起】【来使】【蠕动】【变弱】,易【造成】【慢性】【便秘】,同【时也】【可能】【减弱】【大肠】【的扩】【张运】动,【提高】【大肠】【癌的】【风险】。

如【果分】【析屁】【的内】容,10%是【食物】【在肠】【中发】【酵后】【所产】【生的】,其余90%【都是】【进食】【时吞】【进肚】【子的】【空气】。

【什幺】【样的】【人会】【积存】【较多】【的空】【气在】【肚子】里?

总【合上】【饭田】【第一】【医院】【的加】【藤医】【生指】出,【例如】:

● 【皮带】【繫得】【较紧】【的人】,让【肠内】【血液】【循环】【不良】。

● 【嗜饮】【啤酒】【的人】,因【为啤】【酒气】【泡中】【的碳】【酸气】【体会】【製造】屁。

● 吃【饭吃】【得快】【的人】,也【会吞】【进较】【多的】【气体】。

● 【抽菸】【的人】,因【为尼】【古丁】【有收】【缩血】【管的】【作用】,让【血液】【循环】【不良】。

● 【缺乏】【运动】【的人】,会【因肠】【内血】【液循】【环差】,肠【蠕动】【变弱】,而【积存】【气体】【在肚】【子里】。

那幺,【憋住】屁,【是否】【表示】【屁就】【此消】失?

恼【人的】是,【屁只】【有放】【出来】【才得】【以处】理。

日【本东】【海电】【视台】【介绍】【几个】【帮助】【排屁】【的方】法:【做体】操,【前后】【左右】【弯曲】【身体】,调【节血】【液循】环,【帮助】【肠内】【蠕动】,慢【跑也】【能让】【人在】【不知】【不觉】中,【一点】【一点】【地排】出。

总【而言】之,【为了】【健康】【着想】,在【想放】【屁的】【时候】【就放】【出来】吧!

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